Відкрийте Силу Активного Життя
zelmorick - це ваш персональний шлях до енергійного та повноцінного життя після 55 років. Ми створюємо програми, які дають вам силу, гнучкість та впевненість у кожному дні.
Наша Подорож до Вашого Здоров'я
Понад два десятиліття ми досліджуємо, розробляємо та вдосконалюємо методики, які допомагають людям зрілого віку залишатися активними, здоровими та радісними.
Початок місії
Заснування zelmorick з метою створення спеціалізованих програм для людей, які прагнуть активного довголіття. Перші дослідження показали унікальні потреби зрілого покоління.
Перші великі успіхи
Розробка революційної програми "Енергія життя", яка допомогла тисячам людей відновити фізичну форму та знайти нову мотивацію до активного способу життя.
Технологічний прорив
Впровадження цифрових платформ для персоналізованого супроводу. Створення унікальних програм, адаптованих під індивідуальні особливості кожного учасника.
Майбутнє сьогодні
Сьогодні zelmorick - це комплексна екосистема здоров'я, яка об'єднує найкращі традиції та інноваційні підходи для створення ідеального балансу в житті кожного учасника.
Експертиза
25+ років досвіду в галузі здоров'я та фітнесу
Результати
98% учасників досягають поставлених цілей
Інновації
Постійний розвиток та вдосконалення методик
Довіра
Тисячі задоволених учасників по всій країні
Програми для Активного Життя
Кожна програма zelmorick розроблена з урахуванням особливостей зрілого віку та спрямована на досягнення максимальних результатів безпечним та ефективним способом.
Відновлення Енергії
Комплексна програма для повернення життєвих сил та підвищення загального тонусу організму. Включає спеціальні вправи, дихальні техніки та рекомендації з харчування.
- • Ранкові енергетичні комплекси
- • Вечірні відновлювальні практики
- • Індивідуальний план харчування
- • Техніки управління стресом
Гнучкість та Сила
Програма для розвитку м'язової сили, покращення гнучкості та координації рухів. Адаптована для людей з різним рівнем фізичної підготовки.
- • Силові тренування з власною вагою
- • Стретчинг та мобільність
- • Вправи для покращення балансу
- • Функціональні рухові паттерни
Життєвий Баланс
Холістичний підхід до здоров'я, який поєднує фізичну активність, ментальну гармонію та соціальну взаємодію для досягнення повноцінного життя.
- • Медитативні практики
- • Групові заняття та спілкування
- • Психологічна підтримка
- • Планування активного дозвілля
Чому zelmorick - це ваш найкращий вибір?
Науковий підхід
Всі наші програми базуються на останніх наукових дослідженнях у галузі геронтології та спортивної медицини.
Індивідуальний супровід
Кожен учасник отримує персональний план, адаптований під його потреби, можливості та цілі.
Безпека понад усе
Ми розуміємо особливості зрілого організму та завжди ставимо безпеку на перше місце в кожній вправі.
Тарифи zelmorick
Оберіть програму, яка найкраще відповідає вашим потребам. Кожен наступний рівень включає всі переваги попереднього та додає нові можливості для вашого розвитку.
Перші Кроки
- Базові фітнес-програми
- Доступ до онлайн-платформи
- Щотижневі групові заняття
- Загальні рекомендації з харчування
Активний Розвиток
- Все з тарифу "Перші Кроки"
- Персональні консультації
- Індивідуальний план харчування
- Розширені програми тренувань
- Доступ до спеціальних вебінарів
Максимум Можливостей
- Все з тарифу "Активний Розвиток"
- Індивідуальні тренування
- Цілодобова підтримка експертів
- Ексклюзивні майстер-класи
- Пріоритетний доступ до новинок
Гнучкість тарифів
Можливість зміни тарифу в будь-який час залежно від ваших потреб
Гарантія якості
30 днів безкоштовного періоду з можливістю повернення коштів
Знижка за річну оплату
Економія до 20% при оплаті річної підписки наперед
Часті Питання
Відповіді на найпоширеніші питання про програми zelmorick та особливості занять для людей зрілого віку.
Чи підходять програми zelmorick для початківців?
Чи підходять програми zelmorick для початківців?
Абсолютно так! Наші програми спеціально розроблені з урахуванням різних рівнів фізичної підготовки. Ми починаємо з базових вправ та поступово збільшуємо навантаження. Кожен учасник проходить первинну діагностику, після якої отримує індивідуальний план, адаптований під його можливості. Наші тренери мають великий досвід роботи з людьми, які роблять перші кроки у фітнесі.
Скільки часу потрібно для перших результатів?
Скільки часу потрібно для перших результатів?
Перші позитивні зміни у самопочутті більшість учасників відчувають вже через 2-3 тижні регулярних занять. Покращення настрою та підвищення енергійності можуть з'явитися навіть раніше. Помітні фізичні зміни, такі як покращення гнучкості та сили, зазвичай стають очевидними через 6-8 тижнів. Ми завжди нагадуємо, що кожна людина унікальна, і темп прогресу може відрізнятися.
Чи безпечні інтенсивні тренування після 55 років?
Чи безпечні інтенсивні тренування після 55 років?
Безпека - наш головний пріоритет. Ми не пропонуємо інтенсивні тренування без попередньої підготовки. Всі програми розроблені з урахуванням анатомічних та фізіологічних особливостей зрілого віку. Перед початком занять проводиться детальна консультація, а інтенсивність навантаження збільшується поступово. Наші тренери мають спеціалізацію роботи з людьми 55+ років та постійно контролюють самопочуття учасників.
Що потрібно для початку занять?
Що потрібно для початку занять?
Для початку вам потрібно лише бажання змінити своє життя на краще! Ми надамо всі необхідні рекомендації щодо одягу та взуття. Додаткове обладнання не потрібне - ми забезпечуємо всім необхідним. Рекомендуємо проконсультуватися з лікарем перед початком програми, особливо якщо є хронічні захворювання. Після реєстрації ви отримаєте детальні інструкції та підготовчі матеріали.
Чи можна займатися онлайн?
Чи можна займатися онлайн?
Так, ми пропонуємо повноцінні онлайн-програми для тих, хто віддає перевагу заняттям вдома. Онлайн-платформа включає відеоуроки, інтерактивні тренування та персональні консультації з тренерами. Ви отримаєте такий же рівень підтримки та увагу, як і на очних заняттях. Багато учасників поєднують онлайн та офлайн формати залежно від своїх потреб та розкладу.
Яка різниця між тарифними планами?
Яка різниця між тарифними планами?
Кожен наступний тариф включає всі переваги попереднього плюс додаткові можливості. "Перші Кроки" - базовий доступ до програм та групових занять. "Активний Розвиток" додає персональні консультації та індивідуальний план. "Максимум Можливостей" включає особисті тренування та пріоритетну підтримку. Ви можете почати з будь-якого тарифу та змінити його в процесі занять.
Не знайшли відповідь на своє питання?
Задати питання експертуРозпочніть Свою Трансформацію
Заповніть форму, і наш експерт зв'яжеться з вами для створення персонального плану, який ідеально підійде саме вам.
"Здоров'я - це не просто відсутність хвороб, це стан повного фізичного, ментального та соціального благополуччя. І це досяжно в будь-якому віці."
Історії Успіху
Справжні історії наших учасників, які довіряють zelmorick і досягають неймовірних результатів у будь-якому віці.
Марія, 62 роки
"Після виходу на пенсію відчувала втрату енергії та мотивації. zelmorick допоміг мені знайти нову пристрасть до життя. Зараз маю більше сил, ніж у 40 років!"
- • Підвищення енергії на 80%
- • Покращення настрою
- • Нові дружні зв'язки
- • Активне дозвілля
Петро, 58 років
"Робота за комп'ютером залишила свій відбиток. Думав, що вже пізно щось змінювати. zelmorick довів, що я помилявся. Тепер почуваю себе набагато краще!"
- • Покращення постави
- • Зміцнення спини
- • Нормалізація ваги
- • Здоровий сон
Олена, 67 років
"Після складного періоду в житті потрібна була підтримка. У zelmorick знайшла не лише здоров'я, але й справжніх друзів. Дякую за турботу та розуміння!"
- • Подолання стресу
- • Покращення гнучкості
- • Соціальна активність
- • Впевненість у собі
Приєднайтесь до тисяч людей, які обрали zelmorick для свого активного та здорового майбутнього. Ваша історія успіху може стати наступною!
Написати свою історію успіхуБонусна Програма zelmorick
Ми цінуємо вашу активність та відданість здоровому способу життя. Накопичуйте бали за участь у програмах та отримуйте приємні винагороди.
Як працює система нагород?
Беріть участь у програмах
За кожне заняття, виконане завдання та досягнення ви отримуєте бали zelmorick.
Накопичуйте бали
Бали автоматично зараховуються на ваш особистий рахунок та можуть використовуватися для отримання винагород.
Обмінюйте на винагороди
Використовуйте накопичені бали для отримання знижок, додаткових послуг та ексклюзивних пропозицій.
Калькулятор накопичення
Каталог винагород
Знижка 10%
На наступний місяць підписки
Персональна консультація
З експертом харчування
Ексклюзивний вебінар
Доступ до закритих матеріалів
Безкоштовний місяць
Повний доступ до всіх програм
Умови бонусної програми
Як заробляти бали:
- • Регулярна участь у заняттях
- • Виконання рекомендацій тренерів
- • Досягнення встановлених цілей
- • Активна участь у спільноті
- • Запрошення друзів до програми
- • Залишення відгуків та пропозицій
Правила використання:
- • Бали не мають терміну дії
- • Можна комбінувати різні винагороди
- • Передача балів іншим особам заборонена
- • Винагороди оновлюються щомісяця
- • Спеціальні акції для VIP-учасників
- • Бали нараховуються автоматично
Наші Гарантії та Зобов'язання
zelmorick - це не просто фітнес-програми. Це ваша впевненість у якості, безпеці та результатах. Ми несемо повну відповідальність за ваш досвід.
Гарантія результату
Ми гарантуємо покращення вашого самопочуття та фізичних показників протягом перших трьох місяців занять при дотриманні рекомендацій програми.
- • Підвищення енергійності
- • Покращення настрою
- • Збільшення м'язової сили
- • Покращення гнучкості
Політика повернення коштів
Якщо протягом перших 30 днів ви не будете задоволені якістю наших послуг, ми повернемо повну вартість без додаткових запитань.
- • 30-денний період
- • Без додаткових питань
- • Повне відшкодування
- • Швидка обробка запиту
Сертифікати та ліцензії
Всі наші спеціалісти мають відповідні сертифікати та ліцензії. Наша діяльність повністю ліцензована та застрахована.
- • Ліцензія на освітню діяльність
- • Сертифікат якості послуг
- • Страхування відповідальності
- • Міжнародні стандарти
Додаткові гарантії безпеки
Страхування відповідальності
Наша компанія має повне страхування професійної відповідальності на суму до 5 мільйонів гривень.
Кваліфікації спеціалістів
Всі тренери мають вищу освіту в галузі фізичної культури та спеціалізацію роботи з людьми зрілого віку.
Стандарти обслуговування
Ми дотримуємося найвищих стандартів обслуговування та регулярно проходимо зовнішні аудити якості.
Служба якості
Якщо у вас є питання щодо якості наших послуг або ви хочете залишити скаргу, будь ласка, зверніться до нашої служби якості. Ми розглядаємо всі звернення протягом 24 годин.
Звернутися до служби якості